11月25日(土)

皆様こんにちは🐤

寒い日が続いていますね(>_<)
『インフルエンザ』、『ノロウィルス』などが、この季節は要注意ですね!!🌀
皆様も体調管理をしっかりとして、病気を予防してください(^_-)-☆

病気にならないためには1日3食、きちんと食べることが大切です😷
よく噛んで食べることによって、消化がよくなります😲✳
食べたものは胃で消化され、栄養分が吸収されて肝臓に運ばれます。
運ばれた栄養分を体で有効に使えるように肝臓が変換してくれるので、肝臓は非常に大切です!!
しじみを食べて肝臓から強くなっていきましょう😃

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