5月12日(土) 皆様こんにちは(*´ω`*) 5月12日は『アセロラの日』です😉 沖縄県本部町が1999年にアセロラの初収穫の時期であることから制定されました(≧▽≦) アセロラは西インド諸島原産の果物で、ビタミンⅭを豊富に含むそうです😳✨ しじみにもビタミンB12という成分が含まれていることをご存知でしょうか? ビタミンB12は、貧血を予防する、神経機能を正常に保つ、睡眠を促すといったことに効果があるそうですよ💕 体に良いものを食べて今日も1日がんばりましょう!!ヾ(≧▽≦)ノ