熱中症🥵

今日は一言だけ。。 めちゃくちゃ暑いので、みなさま熱中症には最大限の注意をしてください! 頭痛や吐き気等がでた場合は、休息をとってください。 こまめな水分補給が大切です🙇‍♂️